Zico, Agua de Coco: la bebida de las celebrities

¡Nuevo descubrimiento!

¿Cuántas veces hemos oído a las celebrities cuidarse e hidratarse con agua de coco? Maddona, Matthew McConaughey, Gisele Bündchen o Rihanna son sólo algunos de los fanáticos de esta bebida.

Pues bien, estamos de suerte porque ahora ya nos podemos sumar al movimiento saludable y refrescante de esta bebida de coco.

¡Zico, agua de coco ya está aquí!

Después de triunfar en Estados Unidos y Reino Unido, llega a nuestras tierras.

Pero vamos a lo que realmente importa:

¿Qué es?

Zico se trata de agua de coco, pero no de los cocos de cáscara marrón, sinó que antes de llegar a la maduración, cuando aún estan verdes se le extrae el líquido que llevan dentro, cuando aún no ha desarrollado las grasas y tiene un bajo nivel de azúcar.

Históricamente, el agua de los cocos verdes se ha utilizado para contribuir a la ingesta de líquidos que el cuerpo necesita.

¿Qué beneficios tiene?

Una fruta tropical que nos aporta:

*fuente natural de potasio: El potasio ayuda a mantener la función normal de los músculos (contiene 165 mg por 400 ml).
*fuente de magnesio: El magnesio contribuye a reducir el cansancio y la fatiga (contiene 15 mg por 400 ml).
*baja en calorías y tiene cero azúcares añadidos: contiene los azúcares naturalmente presentes en esta agua.

ZICO es ideal para llevar un estilo de vida activo y saludable.

Mi recomendación:

Hacer una buena sesión de gimnasio, running… lo que queráis, pero eso sí, ¡haced deporte! Y consumir Zico, agua de coco antes y/o después y sobretodo, tomarlo muy, muy, muy frío. ¡La sensación de bienestar es estupenda!

Aquí me tenéis después de mi sesión diaria de running recuperándome con mi Zico de Coco bien fresquito.

¿Os apuntáis a la tendencia del agua de coco?

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¡Gracias a todos y besos!

 

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